I höstens upplaga av Cykeltrampet, som startar 22 september, f?r deltagarna ta del av tips fr?n en av Sveriges främsta cyklister. Susanne Ljungskog, fd professionell cyklist och tv?faldig världsmästarinna i cykel, har nyligen inlett samarbete med Select Wellness.
I Cykeltrampet uppmanas du och dina kollegor att utmana era vanemönster och ta cykeln till jobbet istället för bil eller buss. Denna aktivitet syftar till att öka motivation och inspiration till att f? in mer motion i vardagen och dessutom göra en rejäl insats för miljön. Tjänsten bygger p? det populära och effektiva konceptet stegtävling p? arbetsplatsen, vilket Select Wellness introducerade i Sverige 1999.
Genom samarbetet kan vi erbjuda tips fr?n en av Sveriges absoluta proffs inom cykling. Susanne Ljungskog erbjuder deltagarna i Cykeltrampet träningsprogram för s?väl nybörjare som mer erfarna cyklister.
Susanne har 13 ?r som proffscyklist bakom sig. Hon har bl.a. vunnit VM tv? g?nger, blivit europamästare, vunnit ett flertal världscupsegrar, SM-guld och blivit belönad med Bragdguldet. Efter att ha lagt proffskarriären ?t sidan 2010 är hon fortfarande en mycket aktiv cyklist, hälsocoach och föredragsh?llare.
– Cykling är en träningsform som verkligen passar alla. Att cykla till jobbet är ett utmärkt sätt att f? in lite extra träning i vardagen. För mig är det här samarbetet ett sätt att sprida mina kunskaper om det jag ägnat hela mitt liv ?t ? cykling, säger Susanne Ljungskog.
Under hösten kan man antingen g? med i den landstäckande tävlingen som p?g?r 22 september ? 19 oktober, vilket är ett perfekt sätt att f? med kollegorna p? en rolig aktivitet tillsammans efter sommaren. Det g?r även att f? en skräddarsydd aktivitetstävling för just din arbetsplats, samt boka in en inspirationsföreläsning av Susanne Ljungskog i samband med tävlingen.
För mer information: www.cykeltrampet.se
Vi hjälper arbetsplatser att bli friskare, starkare och mer fokuserade. Metodiken bygger p? att engagera och aktivera samtliga medarbetare, även de som vanligtvis inte motionerar. V?ra strategier och hälsokoncept bidrar b?de till ökad arbetsglädje och stärkt teamkänsla och kan samtidigt sänka sjukfr?nvaron inom organisationen. Koncepten bidrar till att investeringen i medarbetarnas hälsa blir lönsam och med v?ra verktyg blir resultatet av friskv?rdssatsningen mätbar. Vi har bred kunskap om hanteringen av interna processer och vana att samarbeta med arbetsplatser i alla storlekar.
Bifogade filer
